肉身境，以锤炼肉体，开发身体机能为主体的修为境界。
一共有九重，其中前三重为排除身体异物，中间三重为锻炼外部肌肉，最终三重为锻炼五脏六腑。
入气境，用现代科学的话来说，就是能量，控制能量吸收到自己的体内，然后用这一种能量进一步的改造身体，一共有九重，分别对应身体上的九大穴位。
成固境，当身体被能量改造的差不多之后，再吸收能量，就会变得溢出，因为已经不怎么需要改造了，那么在这一个时候气体占据的面积比较大，想要在人体这一个有限的地方收集更多更强的力量，就需要让这一些能量固体化。
成固境一共也是九重，分别对应的是九种不同大小的能量固体状态。
化液境，跟成固境类似，当能力固体化已经占据满了足够的空间之后，又要进一步的压缩能量，那么就只能融化这一些能量固体，让它们变为液体。一共九重，分别对应的是九种不同大小的能量液体湖泊水位。
生灵境，当能量液体化之后，这一个时候已经是没有办法再压缩再容纳了。所以，就要让能量从数量变成质量。让能量产生灵智，让这一个能量“活”起来。
神灵境，产生了灵智之后，这一种灵智只是初步的灵智，所以想要继续提升就要先让这一个灵智变得跟人，甚至比人还要聪明，并且拥有无上神力。
这一个境界最为关键，它是成神的基础之一。
渡劫境，等到了这一个境界之后，每提升一重，都会渡一次雷劫，一共九道雷劫，会让你脱去肉骨凡胎，成为神仙道体，最后只要领悟了空间之力，便能开辟一个自己的小世界，用这一个小世界来收集宇宙混沌之力。
便算是成功突破到了神仙的境界。
李长生如今所在的境界是在生灵境，【睡梦太极功】已经修炼到了一种极为成熟的境界，但是于此同时，他体内的能量却迟迟不能生灵。
他不懂这是为什么。
嘤嘤怪把宋伊人跟涂舒航带进来的时候，李长生已经不再吸收血池的能量，而是仰躺在血池之中。
处在半梦半醒之中，游离于三界之中，超脱于三界之外的一种状态。
“我们别打扰他！”
宋伊人跟涂舒航并没有着急先下血池，而是现在一旁静静的替李长生护法。
嘤嘤怪倒是见到李长生处于修炼之中，它身体缩小，来到了李长生的身边，围绕着李长生的身体进行游动。
一股无形的能量正在波动，李长生再一次的进入了当初的那一个梦境之中。
..........
这一次的梦境更加的真实。
李长生梦见了自己苏醒过来，发现自己底下睡的是一块石碑，上面有【睡梦太极功】之后。
李长生梦见了那一尊神秘的存在，把【睡梦太极功】修炼完成之后，他开始游历万界。
他去过完美世界，见证了柳神、小石头石昊变成荒天帝的成长历程，他驻足观望，直到荒天帝发现了他之后。
荒天帝顿时浑身一震，因为他发现自己在他面前显得是那么的渺小，连忙上前追问道：“前辈，敢问您这是什么境界？我要如何修炼才能到达您的境界？”
这一尊神秘的存在并没有直接回答他的问题，而是淡淡的回答道：
“你先活过这一轮再来与我攀谈吧，凡人！”
随后，这一尊神秘的存在便离开了。
他这一次去的是斗气世界，见证了萧炎一路成长为炎帝的历程。
跟之前的荒天帝一样，他也发现了这一尊神秘的存在。
当炎帝匆忙上前想要追问真正的无敌境界的时候，他又悄然离去。
他这一次去的是斗罗大陆，他见到了唐三，见到了所谓的海神、修罗神、以及诸多的神只。
这一次他的脸上终于出现了一丝异样的表情。
嘲笑！
是的，他的脸上出现了一丝嘲笑！
一个区区只活几万年、几百万年、甚至几千万年的凡人，居然自称为神？
特别是当他看到所谓的百万年魂环之时，脸上的嘲弄更是无以复加。
随便一颗宇宙星辰的寿命都比他们的寿命还要长久，居然就认为自己无敌了？
他看到这里就不再往下看，只是一群自大狂而已，不值得他去观看。
随后，他又去看了凌天战尊的成长，还有万古神帝..........
他见证了一个又一个仙帝、神王、至尊、主宰都崛起，又见到了他们消失在宇宙尘埃之中。
甚至当他回头观望之时，他曾经去的那些世界都随着他们的仙帝、神王、至尊、主宰的覆灭而覆灭。
“唉~”
这一尊神秘的存在发出了重重的遗憾。
就连这一轮宇宙纪元都活不过，根本不知得他去结交，去耗费心神，去浪费自己的感情。
寂寞！
寂寞吞噬了他！
孤独占据了他的内心！
李长生能感受到他身上的那种感情！
或许是他真的寂寞了，当他游历到一个新的宇宙之时，他收养了一只混沌鲲鹏，这一只混沌鲲鹏便受到了他力量的影响，体型巨大，力量无穷。
终于是有了伙伴，这一尊神秘的存在明显有更开心一点。
终于，当他观察到一个蔚蓝色的星球之时，他发现一个极为有趣的种族。
随后，就是李长生最开始的那一个梦。
...........
梦结束了，这一次的这一个梦明显是把之前的两个梦都串联了起来，但是明显还有最后一段后续没有接上。
不过李长生却感觉自己冥冥之中抓住了一丝灵光。
自己的能量生灵。
自己的能量生灵!
自己的能量生灵？
我明白了！
李长生明白了！
【睡梦太极功】一直都是以沟通万物周围突破境界的功法，自己之前一直陷入了传统的修仙误区之中。
自己的能量生灵，并不是凝聚出什么灵智。
而是沟通这宇宙万物，宇宙万物本身就有灵，
他根本不需要生，他只需要与它们沟通就可以了！
只不过这宇宙万物数量如此众多，他要沟通到什么时候呢？